BLOG - esthetic

こんにちは   みほです♪

皆様は、毎日のルーティンってありますか？

わたしは朝起きてコップ１杯の水素水を飲むことと、寝る前に ☆ブラックブラバ☆(お茶) を飲むことです （՞ټ՞☝

お姉ちゃんは毎日 ☆さんざしα☆ を飲んでます （՞ټ՞☝

お母さんは毎日 ☆はじまりのとき☆ を飲んでます （՞ټ՞☝

運動不足だったり、年々歳を重ねると身体に異変がおきたり(特に見た目に)(￣▽￣;)

それぞれ自分で思うものを毎日の決まり事として飲んでます♪

ブラックブラバは体内の要らないものを排出してくれる働きがあります。いわゆるデトックスティ。次の日快調！！

さんざしαは免疫力を高めてくれて身体の中から元気をつくります！！

はじまりのときは糖の吸収を抑えて腸内環境を整えてくれます。甘党なのでお母さんにはもってこい！！

脂っこいものを食べる前やお酒を飲む前にもいいです！！

こういうものは飲んですぐになかなか結果としてわからないですが、続けることで『風邪を引きにくくなった』とか『動くのが身体が軽くなった』とか『目覚めがいい』とかいろんなことの変化に気付けると思います （｡ӧ◡ӧ｡）

＂継続は力なり＂

頑張ります　٩(๑❛ᴗ❛๑)۶