BLOG - esthetic

こんにちは　みほです♪

今日は1日雨模様でしたね。

じめっとはしますが、かんかん照りの時ほどの暑さはなかったですね。

日がささないとついつい油断してしまうのが

＂紫外線＂

雨上がりの晴天は特に紫外線対策をお忘れなく！！

さて、紫外線が強いのはどんなとき？？

１.雨上がりの晴天

２.梅雨の晴れ間

３.ランチの時間(11:00〜13:00)

こたえは、１。

紫外線は実は雨上がりの晴天時、最も強くなります。

その理由は、雨によって空気中のチリやホコリなどの有害ミネラルや花粉などを一時的に取り除いてしまうので、約20%紫外線が強くなります。

そして、雨の日でも紫外線量はゼロではありません！！

「今日は良いかな？」と思いがちな雨や曇りの日でも、シワ・たるみに繋がるＵＶ－Ａ波は波長が長く、8割程度の量が地表に降り注いでいると言われています。

これから梅雨に入っていきますが、雨上がりの晴天、梅雨の晴れ間、ついついやってしまう＂うっかり日焼け＂を防ぐためにも

○毎日の基礎化粧として日焼け止めまではきちんとつける

○念には念を！　出かける前にはプラス１　スプレーの日焼け止めで全体をガード！！

○帽子、日傘、アームカバーも忘れずに！

○飲む日焼け止め(サプリ)で身体の中からＵＶケア！

などなど対策はいろいろあります。

紫外線になんて負けずに

楽しい日々を過ごしましょう♪