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2023/06/13 アラフィフの日常
いつもありがとうございます。
ヘア担当の佐藤ですヽ(*^ω^*)ノ
昨日はお休み(*´꒳`*)
わが家のトイプーちゃんU^ェ^Uを、狂犬病の注射とフィラリアのお薬をもらいに病院へ。
今年で11歳。人間年齢に換算すると60歳…
いつの間にか、私の年齢を越えてるσ(^_^;)
老犬になって免疫力が低下していると、アレルギーが出ることもあるので、
今年からノミ・ダニの予防薬を飲み始めることに!
わが家の周りは自然がいっぱい!散歩も好きで、草をクンクンするのも日課。
これで、安心して散歩が楽しめるかな(*^^*)
人間も年齢を重ねてくると、体調に変化が出てきますよねぇ。
今までなんともなかったのに、アレルギーが出て来たり、偏頭痛が起きたり、髪の毛にツヤがなくなったり…
免疫を上げること、髪の毛のダメージや肌トラブルが起きないように今まで以上の予防をすること、大事だなって思います。
ウォーキング、朝だけファスティング、酵素ドリンクを飲む、セルフエステ、身体のメンテナンスが出来る入浴剤を入れたお風呂にゆっくり入る…
習慣になるまでは意識と努力が必要だけど、
習慣になると頑張らなくても出来る!
運動も、サプリも、パックも、
続けれること、続けれるものを見つけれたらうれしいですね╰(*´︶`*)╯♡


