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いつもありがとうございます。

ヘア担当の佐藤ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ

届きました‼︎

そうです！

酵素ファスティングになくてはならないもの‼︎

先生と、みほちゃんと、私。

三人三様、それぞれ違うやり方でやってみます。

『ファスティング』とは

疲れた消化器官を休ませ、体の中を大掃除(クレンズ)することです。

『ファスティングで期待できる14のメリット』は

1.体脂肪の減少

2.溜まった毒素の排出

3.肌がきれいに

4.腸をきれいに

5.免疫力がアップ

6.慢性便秘の改善

7.食生活の改善

8.味覚が正常になり、食事がおいしくなる

9.血液をサラサラに

10.疲労感がとれてスッキリ

11.ストレスの軽減

12.肩こりや腰痛の軽減

13.寝つきがよくなり、睡眠不足も解消

14.冷え性の改善

今の私に必要なことばかり。

だから、やってみたくなった。

どうせやるなら本気で！

どうせやるなら納得のいく本物で‼︎

こだわりの食べ物と、こだわりの酵素と水。

楽しみです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪