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2022/10/07 アラフィフの日常
いつもありがとうございます。
ヘア担当の佐藤ですヽ(*^ω^*)ノ
パソコンやスマホなどで目を酷使していませんか?
私は『ど近眼』なうえ、最近は『老眼』も…
コンタクトレンズと眼鏡を駆使して生活しているせいか、目がかすんだり、目が重く感じることもしばしば。
現代人を悩ます健康キーワード【眼精疲労】
目を休めれば回復する一時的な目の疲れを『眼疲労(疲れ目)』
この症状が進行して、なかなか回復しない慢性的な目の疲れを『眼精疲労』と言います。
また、まばたきの回数が減ると《眼輪筋》が衰えて、まぶたのたるみの原因『目元老化』にもなります。
『眼精疲労』を癒すのも、
『目元老化』を解消するのも、
《眼輪筋》を鍛えること‼︎
私がはまっている
【疲れ目トリートメント】
10分 1,650円(税込み)→1,100円(税込み)
こめかみにEMSパッドをはって、目のまわりの筋肉に働きかけます。
目をつむったまま(開けててもいいですよ(*^^*))
ゆったり座って、
コックリうたた寝しながら目のまわりの筋肉を鍛える。
終わって目を開けると
目元スッキリ!視界が明るくなる˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
目の疲れを感じられている方、かすみ目や目の下のクマでお悩みの方、
是非お試しくださいねヾ(๑╹◡╹)ノ"


